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シティリビング読者24名をモニターとして、シート型睡眠センサー「ActiveSleep ANALYZER」と専用アプリ「Active Sleep App」で心拍・呼吸・体動を可視化するモニタリングを行いました。参加者には睡眠スコア解析と個別カウンセリングを実施し、日常で取り入れやすいアドバイスが好評でした。
詳細は下記リンクからご覧ください。「心を軽くしてくれた“睡眠の可視化”で自分に合った睡眠改善を」