心地よいねむりのためのヒントや研究から得た知見など女性のねむりにまつわる幅広い情報をお届けします
「最近なんだか眠れない」「寝ても疲れがとれない」と思ったことはありませんか? そのトラブル、もしかしたら女性ホルモンが関係しているかもしれません。
サスティナブルな未来をつくる体験型イベント「第8回ラキャルプフェス2025」(2025年5月23日開催)での講演会の内容をお届けします。