90日間、睡眠と心を見つめる時間ー『わたしをみつめるねむりDIARY』×『LetterMe』3カ月トライアル企画ー

わたしとねむり研究所（produced by パラマウントベッド）は、自分に向き合う時間を届ける手紙のサブスクサービス「LetterMe」と共同で「90日間、睡眠と心を見つめる時間ー『わたしをみつめるねむりDIARY』×『LetterMe』3カ月トライアル企画ー」をスタートします。

【内容】
3カ月のあいだ、同じテーマで過ごす仲間とゆるやかにつながりながら、自分の眠りと心をやさしく整えていく時間をお届けします。

■ 90日〜わたしをみつめるねむりDIARY〜　1冊
■ LetterMeキット（便箋2枚・封筒1枚・ワークシート1枚）×3回分
■ 特別LetterTime（オンライン開催）　全3回

【特別LetterTime／開催日時】
2025年11月20日（木）21:00〜22:00
2025年12月18日（木）21:00〜22:00
2026年1月22日（木）21:00〜22:00

【開催場所】
オンライン：Zoomにて配信します

‍【参加費】
￥5,500(税込・送料込)

【お申込み】
https://peatix.com/event/4644919/view?k=af8c726af62650227e0d32afce70d20916991ac4

※申込締切：11/12(水)

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