90日わたしをみつめるねむりDIARY発売のお知らせ

パラマウントベッド株式会社は、女性の眠りと生活習慣の改善をサポートするヘルスケアダイアリー「90日わたしをみつめるねむりDIARY」を3月5日（水）より発売いたします。

本ダイアリーは、女性が眠りと生活習慣の改善に取り組むことにより体調を整えて健やかな日々を過ごすという目標に伴走するものです。眠りと、女性の心身に大きく影響する女性ホルモンに関する情報が満載なほか、90日間のオリジナルワークシートに睡眠状況や月経周期を記入することで自分の体と心の状態を知ることにつながります。

‍詳細は以下よりご覧ください。